APNEA Y\nRONQUIDO<\/p>\n\n\n\n
Es normal roncar?<\/p>\n\n\n\n
Se puede decir\nque roncar es habitual. Se calcula entre el 20% de los hombres y 10% de las\nmujeres en el mundo. Cuando el ronquido es simple y no presenta obstrucci\u00f3n\nrespiratoria ni molesta al que lo tiene ni a su entorno, no pasa de una\nan\u00e9cdota. De lo contrario, realizar una consulta con el otorrinolaring\u00f3logo\npuede aclarar el panorama.<\/p>\n\n\n\n
Como me doy\ncuenta que estoy roncando de noche o que respiro por la boca?<\/p>\n\n\n\n
Por lo general el\ncompa\u00f1ero de la cama suele advertir este problema. Cuando uno respira por la boca\na la noche se levanta con dolor en la garganta las primeras veces que traga por\nsequedad de las mucosas, mal aliento (halitosis) y en ocasiones puede repetir\ncuadros de faringitis.<\/p>\n\n\n\n
Est\u00e1 respirando\npor la boca o siente la nariz tapada?<\/p>\n\n\n\n
Mi pareja dice que\nme ahogo cuando duermo con respiraci\u00f3n entrecortada.<\/p>\n\n\n\n
La mayor\u00eda de las\nveces se trata de un cuadro de apneas obstructivas del sue\u00f1o. A no alarmarse,\nes normal presentar hasta 5 episodios de cese de respiraci\u00f3n por hora. De todas\nmaneras, este es momento de consultar al especialista en otorrinolaringolog\u00eda<\/p>\n\n\n\n
Que otros\ns\u00edntomas puedo tener?<\/p>\n\n\n\n
Cuando hay apneas\nobstructivas del sue\u00f1o puede haber simult\u00e1neamente<\/p>\n\n\n\n
Sobrepeso<\/p>\n\n\n\n
Somnoliencia\ndiurna (quedarse dormido manejando o en situaciones de la vida cotidiana)<\/p>\n\n\n\n
Obstrucci\u00f3n nasal<\/p>\n\n\n\n
Mal caracter<\/p>\n\n\n\n
Hipertensi\u00f3n arterial,\nproblemas coronarios y card\u00edacos<\/p>\n\n\n\n
Despertarse por\nsus propios ronquidos<\/p>\n\n\n\n
Otros<\/p>\n\n\n\n
Que significa que\ntengo una apnea?<\/p>\n\n\n\n
Significa que\ndurante el sue\u00f1o profundo existe una dificultad para ingresar el aire a los\npulmones por obstruccion especialmente en la garganta. Esto lleva a que durante\nalgunos segundos cese la respiraci\u00f3n y baje la cantidad de ox\u00edgeno en sangre.\nLuego de un determinado tiempo se genera una alarma interna que hace que pierda\nprofundidad del sue\u00f1o pero adquiera tono muscular suficiente para una nueva\nrespiraci\u00f3n. Este hecho se suele acompa\u00f1ar de un ronquido fuerte. Estos\nespisodios se repiten entre 1 y 50 veces por hora seg\u00fan las severidad.<\/p>\n\n\n\n
Respiracion\nNormal: el aire puede pasar a traves \n Apnea del Sueno: La via aerea se\ncolapsa y el aire no<\/p>\n\n\n\n
de la via aerea\nsuperior y llegar a los pulmones \n puede llegar a\nlos pulmones.<\/p>\n\n\n\n
Influye mi\nsobrepeso u obesidad en el ronquido y apneas?<\/p>\n\n\n\n
Hay personas con\napneas sin sobrepeso y otras en que la obesidad es la que produce el problema,\ndebido a que la grasa corporal, adem\u00e1s de distribuirse en el abdomen o caderas,\nse aloja en la submucosa de la faringe, estrechando el espacio a\u00e9reo<\/p>\n\n\n\n
Influye mi\nobstrucci\u00f3n nasal en las apneas y ronquidos?<\/p>\n\n\n\n
Definitivamente. Inclusive\nla soluci\u00f3n del problema respiratorio nasal puede llevar a resolver todo el\ncuadro.<\/p>\n\n\n\n
Que consecuencias\npueden traer las apneas obstructivas severas?<\/p>\n\n\n\n
Cuando las apneas\nson de grado moderado a severo aparecen problemas concomitantes que exceden la\nesfera otorrinolaringol\u00f3gica como son los problemas cardiovasculares,\naccidentes de tr\u00e1nsito por somnoliencia y otros.<\/p>\n\n\n\n
Como puedo\ncalificar la severidad del problema?<\/p>\n\n\n\n
Las preguntas que\nle hace el especialista en otorrinolaringolog\u00eda aclara bastante el panorama.\nCuando el cuadro lo amerita es necesario realizar estudios adicionales como la\npolisomnograf\u00eda, que consiste en estudiar par\u00e1metros del organismo mientras el\npaciente duerme y se realiza en un centro especializado, que sirve para\ncuantificar el problema.<\/p>\n\n\n\n
Tienen cura los\nronquidos y las apneas?<\/p>\n\n\n\n
Los ronquidos\npueden tener cura o disminuir en su intensidad dependiendo del problema. Lo\nmismo ocurre con las apneas. Lo importante es hallar el motivo de la\nobstrucci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Puedo llegar a\nuna operaci\u00f3n para solucionar los ronquidos y apneas?<\/p>\n\n\n\n
En ocasiones se\nrequiere cirug\u00eda para mejorar el cuadro. Las cirug\u00edas m\u00e1s comunes son:<\/p>\n\n\n\n
Rinosinusal:\ndesvio del tabique. polipos, hipertrofia de cornetes, etc <\/p>\n\n\n\n
Faringo\namigdalina: cirug\u00eda de am\u00edgdalas, cirug\u00eda de paladar blando (uvulopalatoplastia)\ny otras <\/p>\n\n\n\n
Cuales son los\nconsejos m\u00e1s \u00fatiles que puedo empezar a seguir para mejorar?<\/p>\n\n\n\n
No tomar sedantes\nni alcohol antes de dormir<\/p>\n\n\n\n
Dormir de\ncostado, no boca arriba<\/p>\n\n\n\n
Bajar de peso si\nhay sobrepeso<\/p>\n\n\n\n
Elevar la\ncabecera de la cama unos 15 grados<\/p>\n\n\n\n
Tratar la\ndificultad de respiraci\u00f3n nasal<\/p>\n\n\n\n
Consultar a un\nespecialista otorrinolaring\u00f3logo<\/p>\n\n\n\n
CIRUGIA PARA EL\nRONQUIDO<\/p>\n\n\n\n
Coblation es un\nproceso \u00fanico en el mundo en el cual el uso de la radiofrecuencia bipolar se\nutiliza para remover tejidos, evitando el da\u00f1o de tejidos vecinos por\nsobrecalentamiento ( como ocurre con el l\u00e1ser). Adem\u00e1s de usarse para el\ntratamiento del ronquido, esta tecnolog\u00eda se utiliza para remover am\u00edgdalas,\ny engrosamiento de tejidos en la nariz .De forma simple resuelve la\nflaccidez o flojedad que existen en los tejidos del roncador, restituyendo de\nforma natural la tensi\u00f3n perdida y suprimiendo as\u00ed los ronquidos. Entre las\nventajas de esta nueva tecnolog\u00eda, mencionamos:<\/p>\n\n\n\n
Es una\nt\u00e9cnica simple.<\/p>\n\n\n\n
Se realiza en\nforma ambulatoria, con anestesia local ( excepto en casos especiales)<\/p>\n\n\n\n
Todo el\nprocedimiento dura 30 minutos.<\/p>\n\n\n\n
R\u00e1pido regreso a\nlas tareas habituales.<\/p>\n\n\n\n
M\u00ednimas molestias\nposteriores al tratamiento.<\/p>\n\n\n\n
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